L’entraînement sur trampoline : une façon amusante de brûler des calories
Joignez-vous au mouvement et découvrez l’une des tendances fitness les plus populaires sur la planète, en optant pour un mini trampoline Gymrex. L’entraînement sur trampoline sollicite tout le corps, il accroît rapidement la sensation de bien-être et la bonne humeur. Cet appareil compact, muni d’une toile haute tension et d’une barre, est parfait pour les petits et les grands, qu’ils souhaitent améliorer leur condition ou s’amuser !
Les exercices sur trampoline font partie des modes d’entraînement les plus modernes et les plus sains. En effet, un adulte pesant plus ou moins 80 kg peut brûler jusqu’à 300 kilocalories par heure en s’entraînant ainsi. Par ailleurs, cette méthode ménage bien plus les articulations que d’autres sports tels que le jogging, tout en étant bénéfique pour les systèmes immunitaire et cardio-vasculaire. En plus d’être sain pour le corps, l’entraînement sur trampoline permet d’accroître la force musculaire, la coordination, la mobilité et l’endurance. Le trampoline de fitness proposé ici comporte une barre en T grâce à laquelle vous pouvez effectuer des exercices encore plus diversifiés.
Le trampoline de fitness Gymrex est idéal pour la maison grâce à sa structure à la fois solide et légère. Sa toile en polypropylène présente une robustesse, une durabilité et une élasticité élevées, en plus d’être antidérapante. Mesurant 85 x 95cm, elle peut accueillir des personnes de 100 kg ou moins, une à la fois, afin que celles-ci y sautent à cœur joie. La barre du trampoline est amovible et elle peut être montée de différentes façons pour accommoder des personnes de statures variées. Il est possible d’ajuster sa longueur sur une plage de 107 à 140 cm.
L’un des points forts de cet appareil est certainement son format compact. En raison de ses dimensions de 112 x 124 cm et de sa barre amovible, il ne prend presque pas de place. Il est donc très facile de trouver un endroit où le ranger, sans compter qu’il est toujours prêt à l’emploi. En outre, ses 48 élastiques exercent une tension élevée sur la toile, tout en fournissant un amortissement parfait.
Le trampoline possède six pieds qui lui garantissent une grande stabilité tout en répartissant la force des sauts de façon optimale sur l’ensemble de la surface disponible. Comme ils sont faciles à poser à l’aide de la notice et du matériel fournis, le trampoline se monte et se démonte rapidement. Les pieds sont pourvus d’embouts en caoutchouc particulièrement utiles sur les sols lisses car ils garantissent une stabilité élevée et préviennent les rayures. Les embouts réduisent en outre les vibrations dans les pièces fermées.