À l’aide de la station de musculation multifonction GR-HG10, il est possible d’effectuer plus de 30 exercices différents. Son câble de traction permet de soulever un poids allant jusqu’à 45 kilos. Afin d’adapter l’intensité de votre entraînement, vous pouvez ajuster la charge par petites tranches de 4,5 kg. Pour garantir un développement musculaire uniforme, le câble de traction peut être utilisé en position haute ou basse.

Grâce au pupitre à biceps, vous pouvez exécuter tous les exercices d’isolation que vous souhaitez. Vous avez le choix entre l’utilisation de barres droites, de barres EZ ou d’haltères. Mais n’oubliez pas d’entraîner vos jambes; la sollicitation adéquate des grands groupes musculaires entraîne une poussée de testostérone dans le corps. Ainsi, le balancier de traction vous donne la possibilité d’accroître considérablement votre niveau de testostérone, ce dont tous vos autres groupes musculaires profitent. En outre, la présence accrue de cette hormone a pour effet de faire fondre davantage de graisse.

La condition essentielle pour développer des pectoraux forts? Effectuer certains exercices de base, comme les butterfly. Justement, cet appareil de musculation est parfaitement adapté pour les exercices ciblant la poitrine. Mais ce n’est pas tout, puisqu’il permet d’entraîner de nombreux autres muscles au niveau des jambes, des bras, du dos et des épaules, notamment les sartorius, les triceps, les grands dorsaux et les trapèzes. Ainsi, vous pouvez vous entraîner jusqu’à l’échec musculaire.

Positionner le siège, le dossier et les divers élements de cette station de musculation ne demande que quelques manipulations. L’assise et le dossier sont en outre munis d’une garniture rembourée confortable avec revêtement en similicuir (PVC). Ce matériau possède une longue durée de vie, en plus d’être facile à nettoyer. Le cadre de l’appareil est pour sa part fait d’acier robuste. Le poids maximal de l’utilisateur est de 120 kg. En plus de la station de musculation, l’envoi comprend 10 masses.